Nell’epoca in cui viviamo, il concetto di life coaching ha assunto un ruolo sempre più centrale nelle vite di molte persone.
Ma cosa significa esattamente? E perché sempre più individui scelgono di affidarsi a un life coach per navigare le acque, a volte turbolente, della propria esistenza?
In questo articolo, esploreremo il significato profondo del life coaching, analizzando come può estendersi e arricchire ogni aspetto della vita, e cosa puoi aspettarti avvicinandoti al mio specifico stile di coaching, che integra l’Embodiment e il Coaching ontologico.
Marco De Filippo
Life e Mental Coach,
chinesiologo, ipnologo.
Il coaching, nella sua essenza più pura, è un processo collaborativo che mira a sbloccare il potenziale personale per massimizzare le proprie performance.
È l’arte di facilitare il miglioramento, la crescita e lo sviluppo di un altro individuo.
Pensalo come un viaggio di scoperta, dove il coach ti guida attraverso introspezione, sfide e realizzazioni, aiutandoti a delineare e raggiungere i tuoi obiettivi più significativi.
“Coaching non significa cambiare, significa diventare più te stesso di quanto tu non sia mai stato”
Marco De Filippo
Quando il coaching diventa “life”: Una Visione a 360 Gradi
Quando parliamo di life coaching, ci riferiamo a un’estensione di questo processo al contesto della vita quotidiana di una persona.
Non si limita a migliorare le prestazioni in un campo specifico, come potrebbe fare il coaching sportivo o aziendale, ma abbraccia un approccio olistico alla vita dell’individuo.
Il life coaching ti supporta nell’esplorare e comprendere i tuoi valori, le tue passioni e i tuoi obiettivi, guidandoti nella creazione di una vita che rispecchi chi sei veramente e ciò che desideri diventare.
Perché Rivolgersi a un Coach: Trasforma le Sfide in Opportunità
Decidere di lavorare con un life coach può essere una scelta trasformativa.
Molte persone si rivolgono a un coach quando si sentono bloccate in uno o più aspetti della loro vita, o quando desiderano un cambiamento ma non sono sicure di come realizzarlo.
Un coach offre una prospettiva esterna e imparziale, strumenti e tecniche per superare gli ostacoli interni ed esterni, e un supporto costante nel tuo percorso di crescita personale.
Che tu voglia avanzare nella tua carriera, migliorare le tue relazioni, o semplicemente vivere una vita più soddisfacente e autentica, un life coach può fornirti la struttura e il sostegno necessari per realizzare i tuoi desideri.
“Coaching non significa farsi salvare da un Guru. Significa non avere più bisogno di un Guru.”
Marco De Filippo
Cosa Aspettarsi dal Mio Stile di Life Coaching
Il mio approccio al life coaching è profondamente radicato nell’Embodiment e nel coaching ontologico.
L’Embodiment pone l’accento sull’integrazione tra mente e corpo, riconoscendo che i nostri pensieri, emozioni e azioni sono profondamente connessi con il nostro stato fisico. Attraverso pratiche di consapevolezza corporea, ti guido a esplorare e sfruttare questa connessione per instaurare cambiamenti profondi e duraturi nella tua vita.
Il coaching ontologico, d’altro canto, estende quanto detto fino ad esplorare, da ogni angolazione possibile, tuo modo di essere nel mondo. Esplora, oltre alla connessione corpo-mente, le tue mitologie personali, i modelli di pensiero e le strutture linguistiche che influenzano la tua esperienza di vita.
Insieme, lavoriamo per trasformare questi aspetti al fine di sbloccare nuove possibilità di azione e di essere, permettendoti di vivere una vita più in linea con i tuoi valori autentici.
Entrambi questi approcci si integrano perfettamente nel processo di life coaching, offrendo una potente combinazione di strumenti e tecniche per guidarti nel tuo viaggio di crescita personale. Attraverso il mio stile di coaching, puoi aspettarti di diventare più consapevole di te stesso, di sviluppare una maggiore resilienza emotiva e di acquisire la chiarezza e la determinazione necessarie per perseguire i tuoi obiettivi più ambiziosi.
Ha Senso Per Te Contattarmi?
Il life coaching, per come lo intendo io, è molto più di un semplice metodo per raggiungere obiettivi specifici; è un viaggio trasformativo che ti invita a esplorare la profondità del tuo essere, a connetterti con i tuoi desideri più veri e a creare una vita che rispecchi chi sei veramente.
Il mio approccio unico che combina l’Embodiment e il coaching ontologico, ti offro un percorso guidato verso la realizzazione personale e il benessere profondo.
Se sei pronto a intraprendere questo viaggio, il life coaching potrebbe essere il faro che cercavi per navigare verso la tua migliore vita.
Hai un obiettivo e senti che questo articolo risuona con te? Contattami per una consulenza conoscitiva gratuita di 30 minuti. Non ti venderò nulla: se anche il me più autentico e il te più autentico risuonano, valuteremo insieme se iniziare un percorso di coaching.
Dott. Marco De Filippo
Dal 2005 sono un Coach professionista ai sensi della Legge 4 del 14/1/2013. Sono un pioniere del Life e Mental coaching e dello sviluppo personale basato sui modelli generativi, sull’embodiment e l’embodied cognition. Ho una laurea in chinesiologia.
In sintesi: più risultati essendo più te stesso di quanto tu non sia mai stato prima.
